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小1息子の笑顔が増えてうれしい！だけど…
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自分の気持ちを置き去りにしていたことに気づいた⚠️
体のサインをしっかりキャッチして認める✨
これ言うの恥ずかしいけどそのままの気持ち撮りたいと思ってアウトプットしてみました🌱
あー自分よくやってる‼️
お母さんたち全員よくやってる‼️
自分でヨシヨシしていこう👏🏻✨
できない人はわたしがヨシヨシする💓
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【片づけ】頭の中と部屋の状態はリンクする
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【産後ケア×ジャーナリング】自分の気持ちに気づくママを増やしたい！
https://x.gd/sPmkP
このチャンネルでは
🔸書く習慣/内省を通して変化した”こころ”の話
🔸様々な特性を持つ子育てのリアル
などについて日々配信しています！
\\こんな人に聴いてほしい//
・子どもにイライラしてつい八つ当たりしちゃう
・毎日時間やこころに余裕がない
・「このままの人生でいいのかな」と思う
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🌺プロフィール🌺
🔹34歳｜パート＋フリーランス｜3人の母
🔹沖縄出身,在住
🔹長男小1（ASD,ADHD特性）
長女4歳（てんかん持ち/軽度発達遅滞）
次女3歳（自然派🦍）
📝保有資格
整理収納アドバイザー1級
🌺Instagram🌺ママがラクに生きる心の整え方
https://www.instagram.com/mari358_
#スタエフ #ワーママ #子育て #子育てママ #年子育児 #育児 #育自 #自己肯定感 #自己受容 #自己理解 #ジャーナリング #内省 #書く習慣
1月26日
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