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つい頑張っちゃう人🙋‍♀️肩の力抜くだけでうまくいく🔴

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つい頑張っちゃう人わたしでーす🙋‍♀️🤣 頑張りすぎて無理しがち、気を張りすぎて上手くいかない、これって発信とかにも関わってくるんじゃないかな?って思った✨ LINE登録者限定❤️ 毎月ワークを配布中🎁 https://lin.ee/HKBpzxt →ワーク と送ってくださいね📝 🌺関連放送🌺 【片づけ】頭の中と部屋の状態はリンクする https://stand.fm/episodes/6942123d0dde71fb335f6c78 【産後ケア×ジャーナリング】自分の気持ちに気づくママを増やしたい! https://x.gd/sPmkP このチャンネルでは 🔸書く習慣/内省を通して変化した”こころ”の話 🔸様々な特性を持つ子育てのリアル などについて日々配信しています! \\こんな人に聴いてほしい// ・子どもにイライラしてつい八つ当たりしちゃう ・自分よりも他人を優先してしまう ・「このままの人生でいいのかな」と思う お気軽にいいねやコメント、レターお待ちしてます😌💓 🌺プロフィール🌺 🔹34歳|パート+フリーランス|3人の母 🔹沖縄出身,在住 🔹長男小1(ASD,ADHD特性) 長女4歳(てんかん持ち/軽度発達遅滞) 次女3歳(自然派🦍) 📝保有資格 整理収納アドバイザー1級 🌺Instagram🌺ママがラクに生きる心の整え方 https://www.instagram.com/mari358_ #スタエフ #ワーママ #子育て #子育てママ #年子育児 #育児 #育自 #自己肯定感 #自己受容 #自己理解 #ジャーナリング #内省 #書く習慣 #バランスボール
1月30日
コメント(6)
みのり
白黒つけたい性格な私ですが、最近、グレーがあってもいいじゃない!を意識して少し楽になることがありました😁 頑張りたい族にとっては、力を抜くって響きは怖い?けど、バランスでゆるゆる、バランスボールで大事なら、気持ちでもそりゃ大事ですよね!!今日も共感でした〜✨
7日前
いいね 1
まり|バラボインストラクター試験目前‼︎特訓中🔴
グレーでもいいじゃない!って思えると自分にも他人にも優しくなれる気がします🥰 こころと体は繋がってるんだな〜と改めて感じた日でした❤️
6日前
いいね 1
はんちゃん🌱包括的性教育/女性の健康専門家👩
いいねいいね!良い気づき🥰 沖縄弁が自然〜に出るくらいが良いよ🌺 力抜いた後にすっとできるようになったのも、きっと力入れて頑張ってきた時間があるからこそだよね✨ ずっとゆるゆるでも成長しないし、ずっとガチガチでも苦しいし、何事もバランスだ☺️ なんくるないさー🏝️
1月30日
いいね 2
まり|バラボインストラクター試験目前‼︎特訓中🔴
そっかー!じゃあガチガチに頑張っていた時もちゃーんと意味があるんだね😭✨ 楽しい雰囲気で試験臨むぞー!💓 なんくるないさー✊🏻🔥
6日前
かいほ⌇ヨガ習慣化サービス作成中
いやー、ほんとそうですね!私もめちゃ最近肩の力入ってましたー😭😭 まりさんの言うとおり!! ゆるゆるにしなきゃ!!手放さなきゃーー! 大切なことに気付きました🥹💓ありがとうーー!
1月30日
いいね 1
まり|バラボインストラクター試験目前‼︎特訓中🔴
かいほさん❤️ 気づかないうちに力入っちゃいますよね🥹🥹 子育てもゆるゆるにいきましょう! これはわたし自身への言い聞かせでもありますが😆✨
6日前
いいね 1
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