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#576 季節の変わり目に、頑張りすぎてしまう人へ😣
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なんとなく不安で、
「何かしなきゃ」と動きたくなるこの時期💦💦
でも実は、季節の変わり目ほど
頑張らなくていいタイミングでもあります✨✨
今日は、私自身の体験も交えながら、
この時期に頑張りすぎてしまう理由について
お話ししています😊
#立春
#季節の変わり目
#整える暮らし
#がんばりすぎない
#ひとり暮らし女性
#忙しい女性
#体の声を聞く
#日常を整える
#頑張りすぎ
#自分を責めない
#心と体
#ゆるめる
1月28日
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