節分は切り替えの日
2月3日は節分ですね。
そして2月4日は立春。
少しずつ春の気配が始まるんですが
身体はまだまだ寒さの中。
節分は春に向けて身体を整える日。
そんなお話しをしています。
最後まで聴いていただけると
嬉しいです☺️
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👩🍳【わたしについて】
発酵薬膳スパイスを使った料理教室を主宰しています。
季節の手仕事レッスン・朝ごはんレッスン
おやつレッスン・世界のお料理レッスンなどを全て受講出来るスタイルの
月額サブスクレッスンを開講中。
インスタ集客・オンライン講座のつくり方、ホームページ制作のサポートも行っています。
季節の巡りや身体の声に耳をすませながら、
「やさしく整う暮らし」を食と知恵でお届けしています🍃
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📢【こんなことをお届けしています】
・からだを整える「発酵×薬膳」のレシピ
・旬を楽しむパン・和菓子・ケーキ講座
・小さな教室のインスタ活用&集客術
・オンライン講座づくりのポイントや心がまえ
・教室の世界観を形にするHPづくりのヒント など
スタエフでは、わたし自身の経験や日々の気づきを
言葉でやさしくお届けしています。
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ちょっと最近はおやすみ中
また頑張って配信しますね
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🌱【さいごに】
スタエフを通して、どこかの誰かの小さな「気づき」や「一歩」につながれば幸いです。
聴いてくださり、ありがとうございます☺️
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