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立春におすすめの”ゆる春習慣”３つ
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明日2月4日は立春。
暦の上では春のはじまりですが
体はまだ冬の続きだったりします。
立春は
頑張って切り替える日ではなく
春に向かう準備のタイミング。
『がんばらない、ゆる春習慣』
3つをお話ししています。
季節の変わり目
今の自分の状態に合わせるさが大切。
春に向けて
聴いていただけたら嬉しいです🌿
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👩🍳【わたしについて】
発酵薬膳スパイスを使った料理教室を主宰しています。
季節の手仕事レッスン・朝ごはんレッスン
おやつレッスン・世界のお料理レッスンなどを全て受講出来るスタイルの
月額サブスクレッスンを開講中。
インスタ集客・オンライン講座のつくり方、ホームページ制作のサポートも行っています。
季節の巡りや身体の声に耳をすませながら、 「やさしく整う暮らし」を食と知恵でお届けしています🍃
──────────────
📢【こんなことをお届けしています】
・からだを整える「発酵×薬膳」のレシピ
・旬を楽しむパン・和菓子・ケーキ講座
・小さな教室のインスタ活用＆集客術
・オンライン講座づくりのポイントや心がまえ
・教室の世界観を形にするHPづくりのヒント など
スタエフでは、わたし自身の経験や日々の気づきを
言葉でやさしくお届けしています。
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🔗【つながれる場所はこちら】
🏠 ホームページ
👉 https://kurashi-daidokoro.com
📩 公式LINE（レシピや講座のご案内・先行案内あり）
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✍️ note（暮らし・食・集客のヒントなど）
👉 https://note.com/kurasukoto_28
ちょっと最近はおやすみ中
また頑張って配信しますね
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🌱【さいごに】
スタエフを通して、どこかの誰かの小さな「気づき」や「一歩」につながれば幸いです。
聴いてくださり、ありがとうございます☺️
ご感想やメッセージは、LINEからいつでもお待ちしています♪
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2月3日
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