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風邪でお休みしました〜「無理をしない」自分に許すということ〜
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先週末、風邪で配信とお仕事をお休みさせていただきました。
多くの人に「無理をしないで」と伝えてきた僕ですが、いざ自分が介護の当事者になると・・・。
自分が倒れてしまっては、元も子もありません。
自分を大切にすることの大切さ、そして「休む勇気」について、病み上がりきっていない僕の感じたことをそのままお届けします。
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#介護のストレス #無理をしない #もとさんとお互いさま
2月14日
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