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#いつプラ130日目 1日☔️かな
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#いつプラ130日目
3分プラス
肩のストレッチ×20回(朝晩2回)
昨日はお出かけ
可愛い👜バッグ見つけたんだけど
買うのをやめて帰りました
良いなぁ〜って思う気持ち
一旦持ち帰る事も大切だよね
今度会って👀目が合ったら
買うかもしれません
皆さんは今どうしても欲しいものって
ありますか？
私は時間はあるのに
なかなか上手く出来ない弾き語り🎸
出来る力💪が欲しい！
答えは
【練習あるのみ】なんですけどね😅
いつも
プランク🤸♂️と言いつつ
お喋りに付き合って
聞いてくれて
本当に有難うございます︎💕︎
とても励みになっています
皆さんも
どうぞご機嫌な1日を
お過ごしくださいね
よちまるさんが始めている
#いつプラ
1分プランク
詳しい内容は
よちまるさんのchへ
https://stand.fm/channels/605f308e2b49b926c851761
#いつプラ
#プランク
#よちまるさん
#目標を持ってやろう
#継続は力な
2日前
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