📝 目次
00:00 挨拶
00:38 音声日記の収録手順(iPhoneボイスメモ活用法)
02:16 ChatGPTを活用した文字起こしと品質向上の工夫
03:54 音声日記が続かなかった理由と自己分析
07:44 音声のパワフルさとChatGPT対話モードの併用
09:49 ラジオが音声日記の代わりになるという気づき
10:36 NotebookLMを活用したラジオの分析と振り返り
13:06 NotebookLMでの分析の実践と面白さ
16:04 自己理解を深めるための音声ログの取り方
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