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#611 冷えを感じたとき、体が回りやすくなる3つのヒント
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冷えを感じると、
「温めなきゃ」「何か足りない？」
と考えがちですが、
今日は少し違う視点から😊
体が温かさを回しやすくなる
関わり方のヒントを3つだけお話しします✨✨
#冷え対策
#体を急かさない
#巡りを整える
#美肌の土台
#セルフケア
6日前
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