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931.健康そうなのに数値が悪い理由

【🌸健康診断でコレステロールがさがらない原因と正しい整え方】ご登録はこちらから https://lin.ee/i6eSqMs 🌺3月10日(火) 体重は減っているのにコレステロールが下がらない理由 🌺3月11日(水) 50代女性　たまごを控えてもコレステロールが下がらない本当の原因 🌺3月12日(木) 外食でもコレステロール対策はできる　選び方の３つのポイント 🌈からだと心の健康マインド🌈ほっこりオープンチャット https://x.gd/9NrI3 ⭐️お友達登録の特典 Food Oracle Cardを使って今のあなたに必要な栄養素&お悩み解決のアドバイスの無料体験をプレゼント #はじめまして #ライフスタイル #生活 #ダイエット #大人の食育 #ダイエットアドバイザー #健康 #食事管理 #おうちごはん #FOODヒーラー #がんサバイバー #お食事アドバイザー#人生のレシピフードスタイリスト #血液検査 #血液ドロドロ #生活習慣

3月6日

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933.コレステロールより大切な「血管の状態」

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3月8日

932. 血液を汚すのは「食べ物」より「食べ方」

928.体重は軽いのにコレステロール値が重い理由

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大人の食育／50代からでも無理なく痩せるお食事方法

19歳の時に3ヶ月で70kg→48kgのダイエットに成功。そこからダイエッターとして数十年生きてきました。その後、子宮体がん宣告を受け、がんサバイバーに。それから2ヶ月で15kg激減、同時期に親の介護が始まり気力体力を失った私が食と健康の大切さ学びました。このことをきっかけにおうちご飯やライフスタイルを見直すことで心と体を回復し夫も3ヶ月で75kg→68kgのダイエットに成功。 50代からの未病の対策にもなる食べ物の選び方を発信しています。あなたやあなたの大切な人がたくさんの美味しく楽しい幸せの記憶で包まれることをお手伝いします。 ※ ※ ※ ※ ※ ☆配信時間☆ 　だいたい夜 22時 ☆LINE公式☆ お友達登録プレゼント Food Oracle Cardを使ったダイエットアドバイスと、お悩みごとに対するスピリチュアルメッセージをお伝えします https://lit.link/manahasu