潜在意識という言葉は
よく聞くと思いますが
実際に何なのか
よくわからない人も多いと思います。
潜在意識とは
普段は意識していないけれど
行動や反応に影響している領域。
考える前に選んでいることや
無意識に出る反応。
それらの多くは
潜在意識によるものです。
そしてこの潜在意識は
・これまでの経験
・環境
・身体の反応
によって作られていきます。
だからこそ
意識だけで変えようとしても
なかなか変わらない。
大事なのは
潜在意識を理解して
その状態を整えていくこと。
今回は
潜在意識とは何かについて
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