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私たちは菌に操られている
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「腸は第二の脳」なんて言われる。
腸と免疫の関係も研究が進んでいる。
健康でいるには、腸内環境は無視できないと思う。
だけど、腸内環境ってわからなくないですか？
腸内環境は便の頻度・匂い・形状・色などで監視できるらしいのですが、
正直よくわからない。
だって、他人のものと比べようもないし、
健康な便がどういうものかもわからない。
ということで、検査キットを取り寄せ、
腸内環境を調べることにしました！
初めての検便です💩
結果はいかに！
乞うご期待！
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3月23日
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