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#633 外食が続くと肌に影響する。その理由って?🤔

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花粉などの外からの刺激だけでなく、 体の状態によって反応の出方が変わることがあります🤔 その体の状態は、 日々の積み重ねで少しずつ作られています💪 外食が続いたときのむくみや肌の変化のように、 食事は体の状態にじわっと影響しています💦💦 今日は、体の状態と食事の関係について お話ししています😊 #食事と体 #体のサイン #美肌習慣 #花粉の季節 #体の状態
5日前
コメント(2)
Fukachan
私は甘い物を食べ過ぎると便秘がちになり、顔もむくんだようで気になりますね。わかっちゃいるけど、食べてしまいます😅
5日前
いいね 2
愛され素肌コーチまいゆみ
Fukachan❣️ コメントありがとうございます🥰 何を食べるとどんな反応が起きやすいかしっかり向き合われてて素晴らしいですね😊 わかちゃいけるけど、食べてしまうのわかります💦💦 食べない選択より、どの頻度や量だと気になる症状が出にくいか探れると甘いものももっと楽しめそうですね✨✨
4日前
いいね 1
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