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【気づきver①】その「正しさ」で、誰を縛ってる？｜正しさの裏にある「未消化の痛
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「どうしてあの人は、あんなに口出ししてくるんだろう」
「なぜ自由な人を見ると、イライラしてしまうのか」
その背景には、
“感じることを抑えてきた体験”があるかもしれません。
自分の感情や欲求をそのまま感じることを許されずに育つと、人はまず「自分をコントロールする」ことを覚えます。
そしてそのコントロールはやがて、
他人へと向かいます。
・自由が「わがまま」に見える
・境界線が「冷たさ」に感じる
・違いに強い不快感を覚える
それは性格ではなく、
“学習された反応”です。
この曲は
抑圧 → コントロール → 世代間連鎖
という流れをテーマにしています。
もし心が少しでも動いたなら、
それは「気づき」が始まっているサインです。
👉次におすすめ
【癒しver②】で心をゆるめたい方へ
歌詞タイトル: 正しさの形
[Verse 1]
それは「正しさ」じゃない
ただの 恐れの形
はみ出す誰かを見るたび
息が浅くなるだろ
「普通」を盾にして
安心を守ってる
でもその手で 誰かの自由を
静かに奪ってる
⸻
[Pre-Chorus]
気づいてるはずだろ
ほんとは 苦しいって
⸻
[Chorus]
その正しさで 誰を縛る？
その言葉で 誰を消す？
コントロールは やさしさじゃない
未消化の痛みだ
自由を責めるその奥で
震えているのは誰？
それは他人じゃない
ずっと 置き去りのままの自分
⸻
[Verse 2]
「わがまま」と吐き捨てた
その瞬間に ばれてる
羨ましさと 怖さが
ぐちゃぐちゃに混ざってる
感じることを禁じられ
従うことで生きてきた
だから今も 息をするたび
許可を求めてる
⸻
[Pre-Chorus]
もう終わりにしろよ
その古い反応を
⸻
[Chorus]
人を直して 楽になるのか？
押さえつけて 満たされるのか？
それはただの 連鎖の続き
痛みのコピーだ
自由は 敵じゃない
境界線は 拒絶じゃない
壊れているのは 世界じゃない
押し殺してきた感情だ
⸻
[Bridge]
飲み込むか 爆発するか
その二択に閉じ込められてた
でも本当は そのどちらでもない
第三の道がある
⸻
[Final Chorus]
感じろ 逃げずに
それが はじまりだ
奪う側から 降りたとき
はじめて ほどけていく
連鎖は 止められる
気づいた この瞬間から
その手を ゆるめろ
まずは 自分に対して
⸻
[Outro]
ノイズが消えていく
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4月6日
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