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ふかぼり#7：妊娠初期のつわりやだるさは姿勢と呼吸で和らげる
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つわりやだるさが辛い時って、つい体を丸めた姿勢でずっと過ごしがちなんですが、
実はその無意識の「防御姿勢」が、さらなる不調を引き起こしているかもしれません。
つわりを和らげるためのポイントは、自然と「深い呼吸」ができる状態を作ることが大切なんです。
この「深掘りトーク」では
骨盤軸整体の2000件以上にわたる臨床データをもとに
産後の身体に起こる不調の真実に迫ります。
産後の不調の「本当の原因」を知りたい方は、ぜひチェックしてください！
ご意見やご感想、こんなテーマを取り上げてほしいと言ったリクエストもお待ちしています✨
4月13日
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