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ふかぼり#11：股関節の柔軟性を取り戻す！産後にあぐらがかけない理由と改善方法
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産後に股関節が硬くなって、
授乳でも上手くあぐらがかけなくなったママさん！
それは骨盤が開いたからじゃなくて、
股関節が「内股」にロックされているからです。
筋肉に正しい使い方を思い出させて
自然と楽にあぐらがかけるようになる秘密をお話しします。
この「深掘りトーク」では
骨盤軸整体の2000件以上にわたる臨床データをもとに
産後の身体に起こる不調の真実に迫ります。
産後の不調の「本当の原因」を知りたい方は、ぜひチェックしてください！
ご意見やご感想、こんなテーマを取り上げてほしいと言ったリクエストもお待ちしています✨
13時間前
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