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少し落ち着いた今こそ、やさしく整える朝に🌿

一昨日はhajimeさんとのライブ配信に来てくださった皆さま、そしてあたたかいメッセージをくださった皆さま、本当にありがとうございました🌿✨ 新学期が始まり、少し落ち着いてきた今こそ、体と心をやさしく整えるタイミングかもしれませんね😊 今日は、呼吸とともにできるシンプルなケアをお届けしています。がんばりすぎず、ご自身を大切にする一日に🌿 ▶︎ サロンのご案内はこちら http://salondemari.com/

4日前

コメント（6）

いをり

MARIさん、ステキですね✨ 私もストレスを溜めやすいです🥺 私も自分を大切にしていきたいです。

2日前

kayosun（かよサン）

MARIさん🌿 ごきげんよう☀️🍉 ふくらはぎ、やりました！！冷え症な私。続けます。あったかくなりました😊

4日前

ヤスヨ

ライブ、とっても楽しかったです！またぜひやってください！

4日前

しげさん｜元ブラック企業社員のライフコーチ

MARIさん、おはようございます✨ 先日のライブ配信、たまたま良いタイミングで聴くことができました💡楽しかったです☺️ 今日も素敵な日にしましょうね！

4日前

ハットリ🐦

MARIさん✨ おはようございます♪ ふくらはぎ、10回やってみました！良い感じです。朝のルーティンに入れてみようと思います😊

4日前

清家史衣(せいけふみえ)

MARIさんおはようございます♪ 　早速ふくらはぎ左右10回ずつゆっくりとさすってみました。ほのかにふくらはぎ温かいです。

4日前

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