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【実現させます】沖縄でバランスボールリトリートがしたい🏝️🌺🟠
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沖縄来たい人いるー？皆来たいよねー？（圧w）
一緒にはずんでお酒飲みながらタコス食べようぜ🌮❤️
言わないと叶わない、やらないので強制配信🎙️✨
配信でお話ししたはんちゃんとのライブはこちら👇🏻
▼ 体力づくりが"自分を受け入れる力"を高める理由
https://stand.fm/episodes/69df1cf90a8bfa3a678a5bd9
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【ワーク】と送ってくださいね📝
このチャンネルでは
🔸書く習慣を通して変化した”こころ”の話
🔸様々な特性を持つ子育てのリアル
について日々配信しています！
\\こんな人に聴いてほしい//
・想いを言語化することが苦手
・自分より相手を優先してしまう
・他人の機嫌取りに疲れてきた
🌺オススメ放送🌺
▼ ノートを通して本当に伝えたい人
https://stand.fm/episodes/697e77faa069c27473f8aa42
▼ 【産後ケア×ジャーナリング】自分の気持ちに気づくママを増やしたい！
https://x.gd/sPmkP
🌺まりの歴史🌺
3歳：両親離婚、父子家庭で育つ
小学〜高校：虐待を受ける
2015年：会社員になるものの苦手意識
2018年〜2022年：3人出産。第2子の時産後うつを経験
2024年：会社員復帰後うつになり会社員退職。
ノートをきっかけに自己理解🌱整理収納AD1級取得
2026.2月：バランスボールインストラクター試験合格🟠
現在：バランスボールレッスン（地域＆オンライン）、
LINEオプチャ【週1配信】ジャーナリング便開始📕✍🏻
🌺プロフィール🌺
🔹35歳｜沖縄出身,在住
🔹パート＋個人事業（2024年〜ゆくいの木🌳設立）
🔹長男小1（ASD,ADHD特性）
長女4歳（てんかん持ち/軽度発達遅滞）
次女3歳（自然派🦍）
🌺保有資格🌺
🟠バランスボールインストラクター
🧺整理収納アドバイザー1級
🌺SF資質TOP10🌺
①親密性②調和性③共感性④最上志向⑤公平性
⑥内省 ⑦慎重さ ⑧規律性 ⑨適応性 ⑩責任感
🌺Instagram🌺ママがラクに生きる心の整え方
https://www.instagram.com/mari_yukui
#スタエフ #ワーママ #子育て #子育てママ#年子育児 #育児 #育自 #自己肯定感 #自己受容 #自己理解 #ジャーナリング #内省 #書く習慣 #ノート #バランスボール
4月15日
コメント（14）
よっさん🌼
めっちゃいいー👏✨
沖縄って行きたい場所、価値にもなるよね🌺
タコス🌮もいーな🤤✨楽しそう♡
4月16日
いいね 1
まり｜沖縄ではずむ×書く習慣を発信中🌺
わーい🫶🏻よっさんありがとう！
沖縄という場所を利用しない手はない❣️笑
ぜったい楽しくなるよね🤤🌮✨
4月16日
いいね 1
おいちゃん 隙あらば編む人🧶
夢を語るまりちゃんの声色がすごくキラキラしてて聞いていて元気になった✨沖縄でバランスボールぴょんぴょんするイメージを描いたら幸せが溢れてこぼそう🤤🌺✨まりちゃんとはんちゃんの関係性が素敵💓😆
4月16日
いいね 2
まり｜沖縄ではずむ×書く習慣を発信中🌺
おいちゃーん💓
まだレッスン1回もやったことないのに、でかい口叩いてます🥹🥹💦
でも大丈夫！どうにかなるよね🌺
4月16日
さきみき｜二足のわらじでｼｰﾑﾚｽに働きたい🌿
なんて素敵な夢なんだー！🌺🤩
私も参加でも、企画運営お手伝いでも、やりたいやりたーい！🙌
4月16日
いいね 2
まり｜沖縄ではずむ×書く習慣を発信中🌺
さきみきさんもーー😍💗💗
うれすぎます！夢を語ったおかげで相談窓口が増えました🥰ありがとうございます♡
4月16日
いいね 1
かいほ⌇ヨガとインスタを楽しく続ける人
まりちゃん、素敵！！めちゃ素敵😍😍
その夢サイコーじゃないか！
沖縄って夏は暑すぎてリトリートどころじゃないものなの？
時期はいつなのだろう🥰💓来年とか？♡
一緒に企画お手伝いとかするするー♪
4月15日
いいね 2
まり｜沖縄ではずむ×書く習慣を発信中🌺
わーい❤️
サイコーだよね😍
時期は今年の秋か、来年春あたりが過ごしやすいかなーと思ってる🥰🥰
アドバイス欲しい時話聞いてください♡
4月16日
なおちゃん先生💛愛犬の脳トレおうち講座🐶リリース💛
来ちゃった💛(´>∀<｀)ゝ✨️
言っちゃった😭💦じゃなくていーんだよ〜‼️
夢は盛大に語ろう❣️
全部叶わなくたっていいし
全部叶えなくたっていいし
途中で軌道修正したっていい。
まりさんの人生はまりさんだけのものだから🥰
今からお金作るわ💰✨️
とりあえず日程おしえてねー‼️
仕事入れないようにすることが一番先決だから💦(お客様から予約が入っちゃうと動けない)
4月15日
いいね 2
まり｜沖縄ではずむ×書く習慣を発信中🌺
なおちゃん先生のゴリ押しのおかげで夢を語っちゃいましたー！🦍🌈
そっか、全部叶えなくていいんだ！
叶えなきゃダメだと思っていました🤣
わかりました！！
日程先に決めます🫡🫡
4月16日
いいね 1
はんちゃん🌱暮らしの性教育/まちづくり系医療職🩺
めっちゃ良いわー♡🫶
家族でいつか沖縄行きたいって思ってたけど、何かをめがけて！みたいな目標がないと、結構伸びてしまうんだよね、旅行って。
でも目標定ったらあとは動くだけだから💨✨
まりちゃんに感謝よ♡
うちの娘とまりちゃんの娘ちゃんの化学反応も見たいわ😂♡
4月15日
いいね 3
まり｜沖縄ではずむ×書く習慣を発信中🌺
いつか行きたいな。で終わっちゃいがちだよね😭
えー！はんちゃんのおかげでここまで来れているから、こちらこそ感謝だよ🤝🏻❤️
トラ同士の絡み楽しみすぎる🤣🐯✨
4月16日
いいね 1
あっこ🎙️5/15(金)21:30 宮城のいいとこ言語化
やっぱり口に出すと現実動くよね！
いやー、素晴らしい👏👏👏
家族で、沖縄旅行は絶対いきたいんだよー！！
4月15日
いいね 3
まり｜沖縄ではずむ×書く習慣を発信中🌺
あっこさんも来てほしいー！！
口に出さないと動かないってやっと気づけました🫶🏻
4月16日
いいね 1
コメントは
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