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#634 5年引きこもっていた私が、発信を始めた本当の理由
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昨日、偶然にも、私が発信するきっかけになった人と、バスで一緒になりました。
私には、5年間引きこもっていた時期があります。
そこから少しずつ外に出られるようになったのが、2年前の春。
やっとの思いで外へ出て、
前の職場の方々に挨拶できた帰り道。
さわやかな風の中で
ジェラートを食べながら、
「こんな日がまた来るんだな」と、
じんわり感じたことを
今でも覚えています。
自転車で移動した、風薫る5月という言葉がぴったりのその日、
撮った写真を身近な人に送りました。
すると、
「今日、一日中室内にいたから、
こんなに気持ちいいお天気だって知らなかった。ありがとう😊」
そんなふうに喜んでもらえて。
「日記みたいに送らせてもらってもいいですか？」
そこから、その時々の気持ちを
そのまま言葉にして送る日々が始まりました。
「今しかないこの感覚を残したい」 という思いから。
子どもの成長を記録する
育児日記のように、
自分自身の変化を記録していくうちに、気づいたことがあります。
発信って、何かを届けるため
だけのものじゃなくて、
自分を整えるためのものでもあるんだ、と。
書くことで、自分の気持ちを
客観的に見られるようになる。
言葉にすることで、
自分の中にあるものに気づける。
そして、それを少し
外に出すことで、
誰かとやさしくつながることもある。
最近しっくりきているのは、
「発信＝自分に戻る時間」 という感覚。
うまく書こうとしなくていい。
面白くしようとしなくていい。
ただ、その時の自分に
正直でいること。
それを一番大切にしたい。
そんな発信を、
これからも続けていきたいなと
思っています🍊
昨日は、帰省前に立ち寄った、
奈良県にある
橿原神宮の新緑が美しかったので、
動画にしました。
https://www.instagram.com/reel/DXjhpxFCdzV/?igsh=dDA4N252MG50czg5
📅 5月4日（月・祝）GW中
📍 文学フリマ東京 ブース：ち-80
https://share.google/hk8uBONl82moVrzs3
🌸 名古屋の飲茶会、残り２席
📅 5月18日（月）11時半〜14時
📍 名古屋駅から徒歩1分
👥 定員8名（初参加限定）
https://n4f69.hp.peraichi.com
#発信 #引きこもりから回復 #自分を整える #ありのままで #ほっ届け屋さん
4日前
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