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イメージできない人は伸びない。理学療法士が実感した“伝わる指導”の本質
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【AI要約】
今日は「イメージの力」についてお話ししました。
理学療法士として患者さんに運動を伝える中で強く感じているのが、
**「言葉だけでは伝わらない」**ということ。
筋肉を動かしてください、と言っても伝わらない。
でも、実際に動きを見せたり、動画や写真でイメージさせると一気に理解が進む。
これってリハビリだけじゃなくて、
仕事・副業・人生の目標にも同じことが言えるなと思いました。
✔ なりたい姿を“言葉”で考えるだけじゃなく
✔ “映像や画像”として持っておくことで
✔ 行動の精度が上がり、記憶にも残りやすくなる
僕自身も、理想のライフスタイルやキャリアのイメージ画像を保存して、
日常的に目に入るようにしています。
「なんとなく頑張る」から
「こうなりたいから動く」へ。
この差、かなり大きいです。
ぜひ一度、自分の理想を“見える化”してみてください。
4月30日
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