大切な人や存在を思い出してしまうときに。
「もういない」と分かっていても、
どこかにいるように感じることがあります。
その感覚を、無理に消さなくて大丈夫です。
そのまま感じる時間のための音です。
必要なときのために、保存しておいてください。
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(専門家の方へ)
喪失体験における継続的なつながり(continuing bonds)を前提に、
身体感覚レベルでの関係性を保つための音源です。
・感情の抑制を促さない
・言語化を急がない
・非侵襲的な寄り添い
グリーフケア、ペットロスなどにも使用可能です。
「ここにいないだけで」
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[Intro]
…
まだ
…
いる
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[Verse]
姿は
見えない
…
でも
何かが
残っている
…
ふとした
瞬間に
…
触れる
ぬくもり
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[Chorus]
ここに
いないだけで
…
消えては
いない
…
胸の
どこかで
触れている
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[Verse 2]
言葉に
すると
…
こぼれて
しまう
…
だから
そのままで
いい
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[Bridge]
…
あ
…
まだ
つながっている
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[Final Chorus]
ここに
いないだけで
…
ここに
ある
…
形は
なくても
触れている
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[Outro]
…
ありがとう
⸻
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#聴くセラピー
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