●心をほどくマインドフル時間30分(1対1)オンライン
日時は選択またはご相談いただけます!
https://peatix.com/event/4972930
● 半年の折り返しに、立ち止まるひととき
ー飲む瞑想 × ジャーナリングでほどく─
日時 : 2026年6月23日(火) 10:00~12:00
開催場所 : polku(茅ヶ崎駅徒歩10分)
https://peatix.com/event/4990001
●【少人数・女性限定】「わたし」を生きる力を育む
マインドフルネスストレス低減法8週コース
オリエンテーションを5月に行います!
https://peatix.com/event/4976882
#マインドフルネス
#セルフコンパッション
#ジャーナリング
#飲む瞑想