00:00
-00:00

#24「怒られない自分」で目立たぬように生きた私が本来の人生を取り戻した理由

3
心と身体を整える習慣化コミュニティFree Life LAB(フリーライフラボ)のフリラボラジオ!🌈 第24回目は、 【実録】「地味キャラ」「怒られない自分」で目立たぬよう生きた私が、本来の人生を取り戻した理由 今回は いつも明るく「陽キャ」なイメージを持たれる夜ジャーナリング担当の水谷圭が、実は「目立たないように生きていた」という意外な過去を告白⁉︎ 自分を押し殺して周りに合わせていた過去から、どのようにして本来の自分を取り戻し、自分らしく輝けるようになったのか。その秘訣である「自己理解」の重要性について、実体験を交えて深掘りします。 タメになった、もっと知りたい!という方は いいね&フォロー嬉しいです🥰 Free Life LAB公式YouTubeでは放送の動画バージョンを配信中! https://youtube.com/@free_life_lab?si=rCjfVjclDE1Ek-Mn 【Free Life LABってどんなとこ??】 朝ヨガ×夜ジャーナリング×交流 3つの幸せ習慣を通して 心と身体を整える習慣化コミュニティ Free Life LAB(フリーライフラボ)✨ 共同主宰をしている 朝ヨガ担当の星野はるかと 夜ジャーナリング担当の水谷圭です! 1日15分〜ライブ配信を通して 小さな積み重ねで昨日よりちょっといい「私」になる 活動をしています🕊️ たった1ヶ月で幸福度爆上がりのメンバーさんが続出! 無料で自分の幸福度を診断できる公式LINEに登録して ご機嫌なわたしを目指そう🙌💞 https://lin.ee/ncaS0GM Free Life LAB公式Instagram https://www.instagram.com/free_life_lab_official/ Free Life LAB詳細・入会ページ(DMMオンラインサロン) https://lounge.dmm.com/detail/9524/index/ Free Life LAB主宰 水谷圭Instagram https://www.instagram.com/chanke1_/ Free Life LAB主宰 星野はるかInstagram https://www.instagram.com/grassyoga/ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #朝ヨガ #幸福学 #ポジティブ心理学 #交流 #幸せ習慣 #ウェルビーイング #コミュニティ #幸せになる習慣 #ジャーナリング # 3goodthings #幸せの土台 #自己肯定感 #幸福度 #心の余裕 #メンタリング #瞑想
5月28日
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
Google Play Store
App Store
about stand.fm
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
about stand.fm
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
about stand.fm
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
about stand.fm
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
jasrac
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
nextone
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.