朝活を始めて、時間ができました。
最初は嬉しかったんです。
静かな朝。
誰にも邪魔されない時間。
やりたかったことができる余白。
でも気づいたら…
「これもやっとこう」
「夜楽になるし」
「せっかく早起きしてるんだから」
できた余白に、やることを詰め込み始めていました。
そして朝はまたバタバタ。
子どもは動かない。
私は焦る。
時間がない。
「え、なんで?
前より早起きしてるのに。」
そんな状態に…(笑)
そこで気づいたんです。
余白を作ることと、
余白を守ることは全然違う。
旅行のスーツケースもそう。
お土産を入れるために空きを作るのに、
朝の余白だけは最初からパンパンにしていました。
今回の配信では、
✔︎ 朝活でハマりかけた落とし穴
✔︎ 「時間」ではなく「設計」の話
✔︎ なぜ頑張る人ほど余白を埋めてしまうのか
についてお話しています。
もしかすると受験生ママだけじゃなく、
頑張り屋さんのあなたにも当てはまるかもしれません。
あなたは最近、
できた余白を何で埋めていますか?
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coharu | こはる
📚教育リサーチャー&ボンディングコーチ
🌿TCS(トラストコーチング)認定コーチ/MCS(マザーズコーチング)認定ティーチャー
🗣️stand fm『受験生ママに贈る。偏差値以外の学びの話。』配信中
子どものため、家族のために頑張っているのに何だか苦しい…
1人で頑張っているようで、虚しくなる…
お気軽にDMお待ちしております📩
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