#85 パワーナイトラジオ　202606号(ゲスト:清田健太朗さん)

▼マインドフルネスが気になる方におすすめの記事はこちら！ https://www.7clo.jp/blog 「↓いまここ↓マインドフル・トーク」では、毎回ゲストを迎えて、まったり雑談しながら“今この瞬間”への気づきを探していきます。マインドフルネス伝道師のガネーシャ尾上がパーソナリティを務め、声優・ナレーターの村野珠奈とともにお届けしています。今回は、「睡眠と脳科学で、理想の人生づくりを支える健康支援カンパニー」を展開するヘルスイノベーション代表・清田健太朗さんをゲストに迎え、“睡眠”と“人生設計”の意外な関係について深掘りしていきます。鎌倉サロン「Sui」を拠点に、睡眠やリカバリー環境づくりをサポートするほか、脳科学や睡眠に関する講座を累計1000名以上に提供。さらに、睡眠栄養アドバイザーやパーソナル睡眠アドバイザーの育成にも取り組むなど、多方面で活動を展開しています。「明日ちょっと試してみたくなる習慣」をキーワードに、日常の中でできる心と身体の整え方について紹介もしている30分！是非放送でお楽しみください！ ===================== シリーズ【#いまここマインドフルトーク】毎週火AM8:00〜 ===================== ＜ゲスト＞清田健太朗（ヘルスイノベーション代表）＜自己紹介＞ガネーシャ尾上（マインドフルネス伝道師）・合同会社セブンクローバーギルド代表／マインドフルネスコーチ・IT業界で20年以上のキャリアを持ち、現在もPM・ITコンサルタントとして活動・世界初の「心のヨガ」専門スクール卒業（日本人初の男性トレーナー）・アーユルヴェーダ・瞑想・NVCを軸に、ビジネスに活きる心の整え方を指導・企業向け研修実績：延べ15社以上・ラジオ番組「ココロからベンチャーを応援します！」MC 合同会社セブンクローバーギルド - https://www.7clo.jp/ - https://www.instagram.com/takafusaonoue/ ▼SNSでビジネス×マインドフルネスについて発信中！▼ 🔗LinkedIn（マインドフルネスコラムを発信中）　 https://jp.linkedin.com/in/takafusa-onoue-3197a79a 🔗Instagram（ラジオ切り抜きでビジネスとマインドフルネスの関係性にフォーカス）　 https://www.instagram.com/onoue_mindfulness/ 🔗note（気になる内容をじっくり深堀り）　 https://note.com/un_eternity 🔗X（サクッとマインドフルネスに触れてみたい人におすすめ！）　 https://x.com/onoue_mindful ===================== #マインドフルネス #ココロからベンチャー #ベンチャー企業 #ビジネスバラエティ #ビジネス #経営者

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いまここマインドフルトーク

↓いまここ↓マインドフル・トークは、経営者や実践者との対話を通して、仕事や人間関係の中で起きる“心の動き”を見つめ直すマインドフルネスPodcastです。ゲストの事業や活動、現場で向き合う課題をうかがいながら、成功談だけでなく、その奥にある迷い、不安、葛藤、願いにも耳を澄ませます。ただのインタビューではなく、誰かの話を聴きながら、自分自身の本音や状態にも気づける対話の番組です。ホストは、マインドフルネス伝道師・ガネーシャ尾上。IT業界で長年、プロジェクトマネジメントや組織支援に携わってきた実務経験を土台に、働く人の思考や感情のクセ、対人関係、挑戦の中で揺れる心を、現実に根ざした言葉でひもといていきます。扱うテーマは、経営者の孤独、働く人のストレス、人間関係のすれ違い、支援する側の葛藤、頑張っているのに満たされない感覚など。マインドフルネスを、癒やしや精神論ではなく、忙しい毎日の中で自分を置き去りにしないための実践的な視点として届けます。仕事を頑張っているのにどこか苦しい方、経営やマネジメントの中で心を整える時間が後回しになっている方、自分の本音を見失いやすい方へ。↓いまここ↓マインドフル・トークが、少し立ち止まり、自分に戻るきっかけになればうれしいです。