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月曜日が少し楽になる｜自分に戻る夜の呼吸レッスン
2
せっかくの休み
最後は明日の事を考えて
気持ちがブルー
まだ起きていない事に
心をとらわれてしまう
起きていない未来より
今を見つめてみましょう
#日曜夜
#明日のことは明日考える
#今を生きる
#マインドフルネス
#楽に生きる
#アラフォー
#呼吸
6月14日
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