#7自分でもじぶんがわからなかった

【自分でも自分がわからなかった】子どもの頃の私は、人の視線が気になったり、周りの空気に敏感だったり、なぜかイライラしてしまうことがありました。でも当時は、 HSCという捉え方もなく、アレルギーへの理解も今ほどありませんでした。だから、「気にしすぎなのかな」「神経質なのかな」と思うしかなかったんです。振り返ってみると、一番つらかったのは、敏感だったことよりも、「自分に何が起きているのかわからないこと」だったのかもしれません。今回の配信では、そんな子どもの頃の私の話と、大人になって気づいた「知らないものは理解しようがない」ということについてお話ししています。 ▼こんな方におすすめ・自分のことがよくわからなくてモヤモヤした経験がある方・「気にしすぎ」と言われたことがある方・子どもの頃の自分を振り返ってみたい方ぜひお聴きください🎧 #自己理解 #自分を知る #感情の言語化 #感情を感じる #HSC #アレルギーっ子

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家族に理解されない苦しさを卒業し安心できる親子関係と心地よい毎日を育むヒントを音声でお届けしています🎧 HSP気質の親として子どもの言葉や行動に心が揺さぶられることはありませんか？その苦しさは子どもの問題だけではなく親自身の中にあるまだ言葉になっていない感情から生まれていることがあります。私はこれまで元保育士として10年間たくさんの子どもたちや保護者と関わり今は対人支援の学びや自身の経験を通して「親の感情」に目を向ける大切さを伝えています。このチャンネルでは ◻︎HSP・HSC理解 ◻︎親の感情との向き合い方 ◻︎親子対話のヒント ◻︎家族との違いの共有 ◻︎描く・書く・聴くを通した自己理解についてお話しています🌱 子どもは親の感情を映す鏡。だからこそ子どもを変えようとする前にまずは自分の感情を感じて置いてはなす。そんな時間を大切にしています。自分を責める時間を自分を整える時間へ。そして家族がお互いの違いを知り安心して対話できる関係を育むこと。その小さな積み重ねの先に子どもも大人もそれぞれの得意や個性を持ち寄り共に学び共に育ち合える「共育」の場をつくることが私の願いです🌿 ━━━━━━━━━━━━ 🎁無料プレゼント親の感情の矢印に気づく「矢印PDFワーク」 http://lin.ee/MIXZRTe ━━━━━━━━━━━━ えがおのたね｜めぐみ元保育士10年 HSP実親の介護経験 🇩🇰対人支援フィーノリッケペダゴーアシスタント子どもへの創作支援10年ボタニーペインティングパートナー講師描く・書く・聴くを通して自己理解を深める「蓮ノ葉ジャーナル」準備中🍃

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