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#04 【久しぶりの朝活】授乳後眠れなくなって贅沢な朝時間

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おはようございます。 てんです☀ 月曜日、とてもよいスタートな朝を過ごしました。 朝はもともととっても苦手な私。でも朝活に憧れはずっとあって。目が覚めてしまったという動機だけど、贅沢な朝の時間はとってもわたしをごきげんにしてくれました。 ◯朝活への憧れ ◯実際は余裕のない私 ◯今日の朝の時間でやったこと ◯今の気分 こんな事を話しています。 なかなか習慣化が難しい代表の朝活(というよりもはや早起きが苦手)を、続けるためのコツが知りたいと強く思った今日の朝でした… #朝活 #産休 #習慣化 #スタエフ初心者 #ワーママ
7月13日
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