今日は少し、私の決意をお話ししました。
沖縄へ行って、自分と向き合って、
たくさん泣いて、たくさん考えて…。
その中で気づいたことがあります。
私は、お母さんを癒したい。
その想いは何も変わらない。
でも、これからは「きれいな言葉」だけじゃなく、
本音の私で向き合っていきたい。
嬉しい日も。
落ち込む日も。
怖い日も。
全部ひっくるめて「私」。
そんな在り方で、一緒に笑って、
一緒に悩んで、一緒に前を向いていけたら嬉しいです😊
後半では、心が疲れた日におすすめの
薬膳・ダイエットのワンポイントもお話ししています🌸
よかったら最後まで聴いていただけたら嬉しいです♡
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