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#72 「それ、私も思ってた」で終わらせるな！自分で自分をボツにしない為に。
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「それ、私も思ってました。」
そんなふうに心の中でつぶやいて、言わずに終わらせたことはありませんか？
私はずっと、思いつくことはあっても、それを外に出すことが苦手でした。
📚もくじ
01:46 異動と新しい部署での課題
04:59 「言わない」「言えない」」癖とストレングスファインダーの結果
06:48 音声発信講座「音プラ」への参加
10:45 ジャーナリングサービス「ペンパス」との並行受講
13:49 講座生へのコメントと自己成長
15:03 最大の気づき：結果ではなく過程を重視する
18:59 講座で学んだ発信の本質
20:00 素晴らしい仲間との出会い
21:06 リスナーへのメッセージ
頭の中ではたくさん考えているのに、
「違ったらどうしよう」
「否定されたらどうしよう」
「もっと準備してからの方がいいかな」
そうやって、自分の中でアイデアを止めてしまう。
そんな私が、この4か月で少しずつ「言える人」に変わっていった過程をお話ししています。
この春、会社で異動し、すそこで言われた一言。
「発言しない人は会議に必要ない。」
その言葉をきっかけに、自分自身の課題と向き合うことになりました。
そして、花凛さんの音声発信講座「音プラ」で学んだこと。
・不完全なままでも、まず出してみること
・決めたらやる、という覚悟
・誰に届けたいのかを明確にすること
・フィードバックを受けながら磨いていくこと
さらに、しおりさんのジャーナリングサービス「ペンパス」で、自分自身のコンパスを探しながら、
「出す→振り返る→また出す」
というサイクルを回したことで、自分の想いや届けたいことが少しずつ明確になっていきました。
そして、この4か月で一番大きかった気づき。
私はずっと、
「子どもは結果だけで見ないでほしい」
「偏差値や学歴だけで、その子の価値を決めないでほしい」
そう伝えてきました。
でも、実は一番結果を求めていたのは、自分自身でした。
結果が怖かったから、決められなかった。
だからこそ今回、自分との約束を守ること、挑戦する過程を大切にすることを通して、
「過程を見る」ということを、自分自身にも実践できた4か月だったと感じています。
受験も、子育ても、人生も。
目に見える結果だけでは、その人の価値は決まりません。
その子が、その人が、どんな思いで歩いてきたのか。
そこに目を向けられる人を増やしたい。
それが、私がこの発信を続ける理由です。
⸻
あなたは最近、
「それ、私も思ってた。」
で終わらせてしまったことはありませんか？
よかったらコメントやレターで教えてください☺️
⸻
五十嵐花凛さんのチャンネルはこちら🎙️ https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
ペンパス✒️しおりさんのチャンネルはこちら🎙️
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6日前
コメント（4）
レイナ
他の講座も受けられていたんですね〜✨
どんどん変化飛躍されていくこはるさんをいつも尊敬の眼差しで見つめていました🥹✨
5日前
いいね 2
coharu｜こはる🌱教育リサーチ×親子の対話コーチ
レイナさん〜🥹ありがとうございます！
そうなんですよー！ペンパスがさきだったので、どちらも中途半端にならないかが心配だったんですが…相乗効果となりました✨
レイナさんのジャーナリングも、とても参考になりました💕
レイナさんの飛び込み力には及びません🧜♀️✨
4日前
いいね 2
あい
こはるさん、おはようございます☀️
私も実は「週3回配信する」「なるべくコメントする」って目標を掲げていたので、「同じだー！」と思いながら聞いていました☺️
そして、コメントでアウトプット力がついたっていうお話も、本当にわかります🥹
これって音プラで最初に言われていたことですよね✨
「本当にその通りだったなぁ」と私も実感しています🥰
こはるさんは合わせてジャーナリングも受けられてて相乗効果だったんですね😳
私はまだまだ振り返る力が足りないなと思っていて…。
しおりさんの配信も聞かせていただきます💓😊
6日前
いいね 3
coharu｜こはる🌱教育リサーチ×親子の対話コーチ
あいさん、おはようございます☀
まさかこんなところでも、同じ目標を立てていたなんてーーー！笑
その通りです！コメントってめっちゃ自分に返ってくるなぁって思います。聞いてるだけだと、うんうん。と思ってもやっぱり流れていってしまってますよね💦
忘れたくない、覚えておきたい！という思いも以前より強くなったのかも🤔✨
コーチングは相手との対話で自分の考えを整理していくので誰かの視点を借りられることがメリットですが、ジャーナリングは紙とペンという相手が喋らないからこそ本音が見えてくる部分も多いなぁ〜と、違った面白さを感じています😍
ぜひ、しおりさんのチャンネルもチェックしてみてください💕
6日前
いいね 2
コメントは
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