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ワーママの朝活、何してる？仕事、子育て、趣味、副業のあれこれ。
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料理コミニティ「キッサコ」主宰のありんこさんと、
朝活・時間の使い方・自分業のあれこれをお話ししました🌿
聞きにきてくださったみなさん、本当にありがとうございました💕
⏳もくじ
00:03 オープニング・ありんこさんとの出会い（朝チャレでの再会から実現まで）
03:01 ありんこさん自己紹介（時短ワーママ×料理コミュニティ「喫茶去」主宰）
04:30 お互いの働き方（裁量労働・リモートと出社の使い分け）
06:04 朝活を始めたきっかけと時間の使い方の変化
09:01 英会話3年続いている理由（1週間・1ヶ月・3ヶ月の壁の乗り越え方）
12:00 早起きの試行錯誤（4時台チャレンジ→今は6時に着地）
15:01 小学生ママ・保育園卒業の話
18:08 coharuの朝ルーティン（ジャーナリング・アウトプット習慣）
21:00 内省の強み、引きずるタイプと切り替え早いタイプの違い
24:02 今月挑戦したこと（単独ライブ初挑戦・音声レシピへの挑戦）
27:00 発信の準備方法（AIとの壁打ちで原稿を作る裏側）
33:00 話し方の癖について本音トーク（フィラー「アー」「エー」問題）
36:00 コミュニティ運営の裏側（投稿タイミング・スキマ時間の使い方）
39:02 コミュニティに来てほしい人像（男性参加者の可能性にも言及）
42:03 【告知】8/16スパイス＆ハーブ入門セミナー
45:01 チャイのレシピ・アーカイブ配信への初挑戦
48:01 マザーズコーチング／トラストコーチングの違いを解説
54:00 【告知】9/5東京駅ランチ会
57:01 朝活コミュニティ「積み活」への移行・エンディング
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🎙️ありんこさんのチャンネル「ありんこの豊かな暮らしのレシピ」
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『夏バテ気味の食卓を救う スパイス＆ハーブ入門セミナー』
日時：8月16日（日）9:00-10:00
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料金：500円
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【ありんこさんプロフィール】
アラフォーフルタイムワーママ｜9歳息子＆6歳娘
料理コミュニティ「キッサコ」主宰｜関東在住
🍳仕事×子育て×料理を楽しみながら、副業育てに試行錯誤中
⚜️上位ストレングス：達成欲｜個別化｜学習欲｜分析思考｜自我
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五十嵐花凛さんのチャンネルはこちら🎙️
https://stand.fm/channels/601a5d0f85b142d0d8c502c4
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#コラボライブ #朝活 #朝チャレハイパー #五十嵐花凛さん #料理 #ワーママ #時間術 #副業 #コーチング #ワーママあるある
2日前
コメント（4）
Emmy | えみ
途中で離脱してしまったので、じっくり拝聴しました。
お二人ともに、すごく穏やかな進行で聞きやすくて素敵なクロストーク❤︎ お二人がリスペクトを持って聞き出されているところが、とってもいいなぁって思いました。 ありんこさんの魅力もこはるさんの魅力もしっかり出てた！最高。
2日前
いいね 3
ありんこ｜料理コミュニティ 『キッサコ』主宰
Emmyさん来ていただき嬉しかったです💕
coharuさんの声、穏やかで落ち着く感じで惚れ惚れしちゃいますよね〜😊
2日前
いいね 3
coharu｜こはる🌱教育リサーチ×親子の対話コーチ
えみさん、今日は花凛さん&あいさんのライブもある中、お立ち寄りいただきありがとうございました💕
もうね、ありんこさんにはリスペクトしかありません！フルタイム会社員で子育てしてて、コミニティやっててって普通にしてたらできないですよ〜。ありんこさんのこともっと知りたくなりました🥺💓
2日前
いいね 1
coharu｜こはる🌱教育リサーチ×親子の対話コーチ
ありんこさん、今日は本当にありがとうございました✨
告知が苦手同士ですが、ありんこさんが聞いてくださったおかげでお話しできたこともたくさんあり本当に嬉しかったです🌿
まずは来月のスパイスセミナー、楽しみにしております！✨
2日前
いいね 2
コメントは
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