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#R-20．褒められたときに、素直に受け取れますか？
【vol.20】2026/08/15放送（2026/08/22再放送）】
褒められたときに、素直に受け取れますか
いつも応援をしていただきありがとうございます。
今回のテーマは「褒められたときに、素直に受け取れますか」です
「その服素敵ですね」に「いえいえ、安物なんです」と返してしまう、あの現象について掘ってみました。
受け取れないのは、謙虚だからでも器が小さいからでもありません。
相手が見ている自分と自分が思っている自分がズレているから、慌てて打ち消して元の自分に引き戻そうとする。謙遜ではなく、自分を守る反射だとしたら？
忙しい人はやったことを見ずに次々こなして、足りないものを数えることだけが上手になっていく。
私はこれを「不足のラットレース」と呼ぶことにしてますが、このレースを走っている間は、褒め言葉が入る隙間が心の中にない。それをやめて土台をどうやって作るのか？
例えば服やメイクは、自分で自分に一票入れられる一番手っ取り早い方法。そして誰かに褒められたら「ありがとうございます」だけ言ってみてください。
今日からできる簡単な土台づくりをじっくりお伝えしています。
ちょっと落ち着かない気持ちになったら、それが土台が動き始めたサインです。どうぞお楽しみに♡
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40代50代女性の魅力を咲かせる 外見プロデューサー アッキー
外見と心を整えて、自分らしく生きる 離婚や癌を経験した後、 好きが高じて学んだパーソナルカラーを始めとしスタイリストとして活動中
会社員経験を活かし、理論的に伝えるのが得意
色彩塾color+shapeコーディネーター
講演実績 東京創業ステーション、東京家政大学
ゆめのたね放送局でパーソナリティ活動中
8月22日
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