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R-24.病気から5年、私が見つけた「幸せの定義」

【vol.24】2026/10/17放送(2026/10/24再放送)】 自分を後回しにしていませんか? 病気から5年、私が見つけた「幸せの定義」 ゆめのたね放送局でのインターネットラジオ 「私が輝くスタイルの作り方」 AM10:00〜10:30 ON AIR 番組HPはこちら https://www.yumenotane.jp/mystlye-luce いつも応援をしていただきありがとうございます。 仕事に家事に、毎日やることがいっぱい。 お昼はパソコンの前で急いで済ませ、 気づけば服も「とりあえず手前にあるもの」。 そんな風に、 自分のことは後回しになっていませんか? 実は5年前の私が、まさにそうでした。 「私がやらなきゃ」と肩に力が入り、ガチガチ。 お気に入りで買ったはずの服まで、 鎧のように扱っていたんです。 だからこそ、今の私は思います。 幸せは、大きな目標の先にだけあるものではありません。 今日のご飯が美味しい。 今日の自分が可愛い。 そんな小さな喜びに気づくことから始まるのだと。 今回の1人トークでは、 病気から5年でたどり着いた 「自分の幸せの定義」をお話しします。 ▶お昼は15分だけでもパソコンから離れて味わう ▶気分が重くなりがちな秋冬こそ、  「ウキッとする色」をピアスやチャームで足す ▶毎日一つだけ、自分を丁寧に扱う練習をする 今日から無理なく始められる 小さなヒントをお届けします。 年末に向けて、さらに忙しくなるこの季節。 自分を後回しにしてしまいがちな今こそ、 聴いてほしい30分です。 ****************************** 40代50代女性の魅力を咲かせる 外見プロデューサー アッキー 外見と心を整えて、自分らしく生きる 離婚や癌を経験した後、 好きが高じて学んだパーソナルカラーを 始めとしスタイリストとして活動中 会社員経験を活かし、理論的に伝えるのが得意 色彩塾color+shapeコーディネーター 講演実績 東京創業ステーション、東京家政大学 ゆめのたね放送局でパーソナリティ活動中
10月24日
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