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意見を言われただけなのに「否定された」と思ってしまう人へ
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誰かから意見を言われただけなのに、
なぜか胸が苦しくなる。
「否定された」
「認めてもらえなかった」
そんな気持ちになってしまうことはありませんか？
その苦しさは、実は
相手の言葉だけが理由ではなく、
自分の捉え方や、無意識の前提にあるのかもしれません。
今回の音声では、
日常の何気ない出来事から、
自分でも気づいていない"ある思い込み"を
見つけるヒントをお話ししています🌱
もし今、
「どうして私は、いつも同じことで苦しくなるんだろう」
そう感じているなら、
きっと新しい視点につながる時間になると思います😊
📖今回の内容は、noteでもお読みいただけます。
https://note.com/yoshino_kokorone/n/n2713f4c928be?sub_rt=share_sb
🌱今回の音声は３シリーズ構成になっています。
過去2回の音声を聴いていただくと、より理解が深まります📻
▼前々回
「どうして私はいつもこうなるの？」と思う方へ、その答えを録りました
https://stand.fm/episodes/6a602e47d6fba117913c1b5e
▼前回
「察してほしい」と、本当は思っているあなたへ
https://stand.fm/episodes/6a63300c514447b4e9adb7e6
🎁公式LINEでは無料講義動画をプレゼントしています。
✔ なぜ同じ悩みを繰り返してしまうのか
✔ なぜ前提が生まれるのか？
✔ 前提を書き換えて、
もっと自分らしく生きられる３つのステップ
について、より詳しくお話ししています🌿
ご覧になっていただくことで、
「私が我慢すればいい」
との人生を終わらせて
「私はこう思う」
「私はこれでいい」
と、自分を大切にしながら
軽やかに生きる一歩へつながっていきます🌱
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https://lin.ee/4X73shN
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7月29日
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