「もっと愛してほしかった」
子どもの頃、
そんな想いを抱いたことはありませんか?
もっと話を聞いてほしかった。
もっと褒めてほしかった。
もっと私の気持ちを分かってほしかった。
大人になった今なら、
「親だって完璧じゃない」
「もう親のせいにしてはいけない」
そう思える。
だから、自分を大切にしよう。
自分を愛せるようになろう。
そうやって自分と向き合ってきた方も
いるのではないでしょうか。
でも、それでもなぜか、
「私は大切にされない」
「どうせ分かってもらえない」
「人の目が気になって仕方がない」
そんな感覚が消えないとしたら…。
もしかすると、
足りなかったのは
「自分を愛する努力」ではないのかもしれません。
あなたが欲しかった愛が
もらえなかったことと、
愛そのものがなかったことは、
同じではありません。
あの頃は「愛」と思えなかったものの中にも、
親なりの愛があったのかもしれない。
それに氣付いたとき、
「私は愛されなかった人」から、
「私は、もともと愛されていたのかもしれない」へ。
自分を見る目が変わり始めます🌱
今回の放送では、
親から受け取った愛と、
私たちが無意識につくっている「前提」について
お話ししています。
📔今回のお話はnoteにも詳しく書いています。
文章でゆっくり読みたい方は、ぜひnoteもご覧ください。
https://note.com/yoshino_kokorone/n/n115f8b83a720?sub_rt=share_sb
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「無意識の前提の見つけ方と手放し方」
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自分をもっと変えようと頑張るのではなく、
自分を苦しめてきた「前提」に氣付く。
そこから、
本当は生きたかった人生を笑顔で過ごせる自分へ。
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「私は愛されていない」
そう思っていた私の世界が変わった話
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