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こころのクセと【自分】の作り直し
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今日のテーマ：こころのクセ「スキーマ」とエリクソンの発達論
こころのクセを理解する ―スキーマ療法から見るエリクソンの発達論― お申込みフォーム
https://forms.gle/3MD9F8Ub5GHtRubz7
【放送内容】
こころのクセ「スキーマ」が引き起こされるメカニズム
エリクソンの8つの発達段階と、自分を守るための機能
問題解決モードを休める「夕陽モード（ACT・マインドフルネス）」の視点
「えんの木」特別講座のお知らせ（自分と和解するスキーマ療法×エリクソン）
【偉人たちのダイアリー】
今日は「アイデンティティ」を提唱したエリク・エリクソン。彼自身のアイデンティティ・クライシスと、彼が紡ぎ出した人間への温かな視座についてお話ししました。
【今夜のしおり】
リリーさん「奇妙な逆説だが、自分をありのままに受け入れたとき、人は変わることができる。」（カール・ロジャーズ）
#心理学 #エリクソン #スキーマ療法 #ACT #マインドフルネス #えんの木 #夜のラジオ
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