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#240 「好き」が「執着」に変わるとき②
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執着にも実はタイプがある。
不安で相手を追いかけてしまう人、理想を重ねて一体化しようとする人。
どちらも根っこは同じ、「相手を自分の不安を埋める道具にしてしまう」構造でした。
自分や周りの誰かに、当てはまるところあったかな？
#恋愛心理 #執着 #共依存 #感情整理
＊＊＊
不倫、離婚、浮気。
365日休みなく働いていた。
楽しいはずの毎日は、いつの間にか“苦行”になっていました。
感情を抑えることもできなくて
「どうして私ばっかりこんな目に・・・」
「なんでわかってくれないの！」
「ちゃんと頑張ってるのに、なんでこうなるんだろ？」
心理学、自己啓発、感情コントロール
色々学んでも、よくなるのはその時だけ・・・
でも、仕組みがわかって、自分の感情を受け止められるようになって気付いたのは、答えは外側ではなく、自分の感情や無意識という“内側”に目を向けて、感じきること。
信頼関係って、他人とじゃなくて、まず自分からだった。
自分を信じられるようになるとが目の前の出来事の見え方は、少しずつ変わっていきます。
🌟🌟🌟
8/25開講
Re:SELF2期感情解放クラス
ー自分の感情を受け止める３か月講座ー（全12回）
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8月11日
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