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day16 幸せを、『いつか』に預けない
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「苦しいことのあとには、きっといいことがある」
そう信じることで、乗り越えられた日もある。
でも一方で私たちは、
「楽ばかりしていたら、あとでバチが当たる」
「これだけ頑張ったんだから、いつか報われる」
そんなふうにも考えてきた気がします。
もしかするとそれは、
幸せを“いつか”や“何か”に預けている
ということなのかもしれません。
子育てが終わったら。
親のことが落ち着いたら。
仕事が一段落したら。
お金に余裕ができたら。
そのとき私は幸せになれる――。
でも人生後半、
もう「いつか幸せになるため」に
今日を使わなくてもいいのかもしれない。
今回のDay16では、
・苦労と幸せは交換条件なのか
・人生の主導権を自分に戻すということ
・「頭の正解」ではなく身体の声を聴くこと
・小さな自己一致が人生を変えていくこと
についてお話ししています。
今日のセルフリフレクションは、
「私は、幸せになる条件を何かに預けていないだろうか？」
そしてもうひとつ。
今日の私が、今日の私を少し幸せにしてあげるとしたら？
答えは外ではなく、
きっと自分の中にあります。
公式LINEでは、自分へ還るための
セルフリフレクションのプレゼントもご用意しています。
こちらのリンクからお受け取りください。
https://lin.ee/pG8rft02
Reノート習慣メソッドも、
「もっと頑張る私」になるためではなく、
本来の自分へ還っていくための習慣です。
人生後半、
幸せをいつかに預けるのではなく、
今日の自分から始めていこう。
#自分を生きる
#人生後半
#50代女性
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#セルフリフレクション
#Reノート習慣
#自分に還る
#セカンドライフ
4日前
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