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#784 「3時のおやつは普通でしょ」という謎理論😂
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お菓子がやめられないのは、
意志が弱いから？🤔
今週最終回は、
ご飯を減らして
お菓子で埋め合わせていた頃の話💦💦
実はそれ、
意志の問題じゃなかったんです😂
来週は「食事を整える」の中身に
踏み込んでいきます😊
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#お菓子がやめられない #意志が弱い #主食不足 #食事を整える #お米生活
8月23日
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