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#788 なぜ1日でも1ヶ月でもなく「10日間」なのか🤔
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食事を見直すのに、
なぜ「10日間」なのか🤔
ちゃんと理由があります😆
胃腸の入れ替わりのリズムに合わせた、
10日間という設計についてお話ししました😊
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#食事と肌 #10日間リセット #胃腸ケア #腸活 #美肌習慣 #体質改善
8月27日
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