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#20 3ヶ月の朝活チャレンジを終えて
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3ヶ月間参加していた朝活コミュニティが終了しました✨
4時半起きから始まり、最終的には6時台起きに⏰
早起きそのものだけではなく、自分に合う朝の過ごし方や仕事の進め方、記録して振り返ることの大切さなど、たくさんの発見がありました。
一人だったら途中で挫折していたと思う朝活。
3ヶ月間の試行錯誤と、コミュニティを通して感じたことを振り返ります！
⏱
00:00 オープニング・クッキー缶再販分完売のお知らせ
00:40 3ヶ月間の朝活コミュニティを振り返る
01:58 4時半起きから6時台起きへ
05:52 夫との生活リズムと朝活の変化
06:32 私の朝活ルーティン｜珈琲・家事・ラジオ体操
08:28 朝読書は向いていなかった
09:10 午前中に仕事を進めると一日が変わる
10:03 「記録＋振り返り」で自分の解像度を上げる
12:10 朝ごはんの発見と「パン作りを封印」
13:50 やらないことを決める大切さ
14:07 朝活コミュニティに参加して感じたこと
15:33 3ヶ月で起きた変化と、これからの朝時間
17:39 朝活がスタエフとプロマネ講座につながった
7日前
コメント（6）
ちゅな💐想いを育てるWebデザイナー
同じ時期から朝チャレと、スタエフを始められたkueさんとは、勝手に親近感を持っていましたし、みるみる活躍されるkueさんの姿や、kueさんの作られるパンやお菓子に魅了されっぱなしでした🥰
お会い出来た時もお菓子を頂いたり、Liveに聞きに来てくださったり、
ほんとにありがとうございました♡
これからも、kueさんのお菓子作り応援しています🍪
7日前
いいね 3
ひつじ🐑プロマネ講座でひつじーランド建設中🎡🎠🎪
確かに、kueさんはこの3ヶ月での大躍進率ナンバーワンかもしれない😆🚀
7日前
いいね 3
kue(くえ) | 店舗を持たないお菓子屋
継続参加の方が多い中で同時期参加のちゅなさんもいてくれたので、震えながらもなんとか馴染んで乗り切ることができました🥲💗
どんどん配信して単独ライブにも挑戦されていてすごいな〜と思ってました😳
朝チャレは終わってしまいましたが、私もちゅなさんの今後の活動応援しています〜！📣✨
3日前
いいね 2
kue(くえ) | 店舗を持たないお菓子屋
そんな風に思ってくださりありがとうございます😊
皆さんからの刺激を受け、吸収できたものが多かったから前に前に進もうと思えました🚀✨
3日前
いいね 2
ささかな/本質から人生を整える人
たくさん話しかけてくる旦那様かわいい😍笑
7日前
いいね 3
kue(くえ) | 店舗を持たないお菓子屋
寡黙だったはずなのに🤣
おかげざまで寂しいと感じる時間はなくなりました(笑)
3日前
いいね 1
コメントは
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