「ちゃんと伝わったかな?」
「あの言い方、まずかった?」
「もっとできたんじゃない?」
相手のことを考えているはずなのに、
気づけば一人反省会が止まらない。
……これ、まさに昨日の私でした🌀
きっかけは、息子と行った映画館で久しぶりに
イラッ!モヤっ!としたこと。
「なんで私、こんなに腹が立ったんだろう?」
そこを考えていたら、
先日やらかした音声配信のミスと、まさかの一本の線でつながりました。
私は「相手にちゃんと届けたい」と思っていたはずなのに、
「幻滅された?」
「期待を裏切った?」
「私の発信、ダメだった?」
……あれ?
相手を見てるつもりで、
「相手から見た私」ばっかり見てない?
今回は、
✔︎ 相手の反応が薄いと「私のせい?」と思う
✔︎ 子どもが動かないと、自分の声かけを反省する
✔︎ LINEやSNSの反応を見て一人反省会を始める
✔︎ 「もっとできたはず」と相手の反応まで背負いやすい
そんな人に届けたい話です。
「相手のため」と思っているのに苦しくなってきたら、
今、矢印どっち向いてる?
一緒に考えてみませんか?
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自分一人で考えていると、
いつの間にか同じところをグルグルしていたり、
自分では当たり前すぎて見えないことがあります。
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「私は本当は何を考えてる?」
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💬あなたはどっち?
A:相手の反応まで背負って、一人反省会しちゃう派
B:「ここから先は相手の領域!」と割と切れる派
よかったらコメントで教えてください☺️
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