相手を変えるのではなく、自分を変えよう|#17

鏡を磨くのではなく、自分を磨く。 納得です。

keigoです。 相手は自分の鏡。 相手の関係を良くするために、より自分を認めていきます！

ゼロイチ5-1 6.7ADVみんふぁです！ 自分への許可をだして自分と向き合っていきます！

自分をまずは大切に🫶

ゼロイチ　7期　Keikoです。 相手は自分の鏡！！ まずは、自分を認める☺️ 主人との関係変わるのかな・・・

ご主人との関係を変えると決めるかどうかですね🫶

変わるのかなあ？ではなく、関係を変えると決める！！　ですね。 ありがとうございます🫡

ゼロイチ4、5期　あひるTAKAGIです 相手は自分の鏡。今の自分、過去の自分色々出てきます😆 夫は黙り込む時の私なので、とにかく何も言わずにやっていることをひたすら続ける。続けていると、聞いてくるのでその時に結論を話す。ここでやっちゃいけないのは詳細に話すこと。（いきなり熱く語ると興味関心なくなります） 前のめりにならないで、淡々と話すことで変わってきました😊 今日もありがとうございます✨

いきなり熱く語ると興味関心がなくなるって事実ですか？解釈ですか？ その思い込みが取れると、もっといいコミュニケーションが取れそうですね😆

ゼロイチ5期、ありマイ12期さーやです。 まず自分！ 自分と向き合います。

自分は最強の親友🫶

他 自分を認める 相手は鏡！ ありがとうございます！

実践していきましょう🫶

ゼロイチラウンジ7期ADVみこりんです 鏡に映る自分の顔を変えないと映る顔は変わらない！ 名言ですね🥰 うわあと耳を塞ぎたくなりました。 まずは私の顔を変える。 先に出す許可、何にしようか考えます。

何でも良きです🫶 浮かんできたものを大切に✨

ゼロイチ6-7 ゆっきーです 自分を認めて、自分に許可を出す。 まずは自分が変わる→相手も変わる 自分を認めてあげることが、今の自分の1番の課題です。

ありマイにおいでやす🫶

ゼロイチ6-10ゆっきぃです！ コメント読んでいただき、とっても嬉しかったです♡ありがとうございます😊 自分に許可を出すこともですが、愛を受け取ることも拒否してました🥹自分が変わると相手も変わっていくことを、最近よく感じています。 彩郁さんの言葉、身体中に染み込ませていきます！

受け取ってくれてありがとう♡

休む許可、自分に出せていません。 今日、モーリーが、私は頑張りすぎだと教えてくれました。 許可、出す！

ともこちゃんはもっと緩んでOK🙆‍♀️

ゼロイチ6期　『養生って何？』個性全開で生きるハツラツシニア・パールヘアのれ〜ちゃんこと怜良レイラです。『私は愛される存在なんだ』と思うのが始まり。自分に許可を出すことは、一途最初は難しかったけれど、呪文のように呟いていたら受け入れられるようになった経験があります。だからと言って、もう大丈夫ではなく、行ったり来たりで戻ったりするので”呪文”は続けています。

呪いという漢字は〝のろい〟とも読めるし〝まじない〟とも読めるって知ってましたか？ ぜひ自分には最倖の〝まじない〟をかけてください🫶

”まじない“ですね❣️ありがとうございます🥰

TMC5~7th、クローザーみかみかです! コメント取り上げて頂きありがとうございます。びっくりしました🤣 まだまだ夫からは、研修やブレイクスルー 『都内に遊びに行ってる』と言ってきますが、先日夫とちゃんと話したお陰で、批判ではなく、応援の気持ちはあるし、都内に出ることに羨ましさもあるんだなと感じれるようになりました。 (けど、1人で東京で遊んできたらと伝えても、夫は疲れてるとか言って遊びに行きませんが🤣) 鏡として向き合い続けます🙏✨

楽しんで學べるって最倖でしょ⁉️って伝えてもいいのかもね♡ 苦労しないと、頑張らないと、ビジネスではないという思い込みもあるのかもね✨

TMC7期のけんふくです 一番身近な人が自分の最大の鏡✨ 自分にとっては父がそういう存在でした！ 自分に許可を出す 相手に対して何かを求めるより、自分と向き合い、相手との対話から見出していきます！✨

お父さんと過ごした時間で、見え方変わったところあるんじゃない？

ゼロイチ4期、5期6期ADV 妊活、不妊治療の方の1人で抱え込まないための伴走者みわみおです 鏡の例えがわかりやすかったです！ 鏡の中の自分を変えたかったから自分が変わる。 自分を認めて、頼ってみます！ 最近は、少しずつ夫の言動にもイライラは少なくなってきてます。私も少しずつではありますが、自分に許可を出せるようになってきたのかな、と感じてます！

イライラするってことは、自分の内側が反応してるので、いい感じですね😆

ゼロイチ6-5にぃです 自分で自分を認める 自分に許可を出すことはじめます

まずはやってみましょう！

まずは自分を認めること。わかってるけど、一番忘れて、一番難しいかもしれません。大きな鏡が身近にいることもありがたい。諦めずに向き合っていきます。

難しいって言葉は思考停止の〝のろい〟 使うなら、簡単じゃないとかやりがいがあるとかにしましょう🫶

TMC 7th そのちゃんです。 自分が変われば、相手も変わる‼️ 自分を認めること！ 家族は、1番大きな鏡🪞 自分に許可出しまくります。

出してこ🩷

ゼロイチ1期生,2,3期ADVのRayです! 人は鏡🪞 言葉だけじゃなくて、本当の鏡をイメージするようにしてみます😊 その方が、自分を変えようって思える気がするので😆

感じたらGO💨

身近な人が一番大きな鏡。自分を認めて、、自分に許可を出せると、弱さも見せられ、相手に応援をするチャンスを渡すということ。 人に頼るのが苦手です。グループ活動を通じて知らないことは無理にせず、任せる、お願いする方が効率もよく、信頼関係を深めることができました。そして仲間も快く沢山のことを教えてくれました。みんな、ありがとう。

人に頼るってどんなイメージですか？ 人に頼るのがあまりいいイメージがなさそうに感じるので、そこを深掘りしてみると、見えそうですね🫶