化粧水のノリが悪いと感じたら、
新しい化粧水を探す前に
チェックしてほしいことがあります!!
肌のターンオーバーにもエネルギーが必要、
というお話でした😊✨✨
・肌の生まれ変わりにも糖質のエネルギーが必要
・エネルギー不足だと、肌の生まれ変わりが後回しにされやすい
・化粧水より先に、ここ数日のご飯の量を振り返ってみて
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