朝の5分間瞑想。
毎日5時55分〜6時で配信しています。
朝一番、活動をスタートする前に…
一旦静かに座って目を閉じ、今日の自分を観察、確認する時間を持ちましょう😊
きっと1日の流れが変わるはず❣️
🧘♀️瞑想&哲学講座明日開講します🧘♀️
本日まで、お申込みいただけます✨
ご一緒できたら嬉しいです🤗
https://mosh.jp/services/406994
講座の詳細についてInstagramのライブ配信を行いました❣️迷われている方は、是非参考にしてください🤗
◯LIVE1回目
https://www.instagram.com/reel/Dc2dRkCCaC7/?stkn=cjJwaGc3NHR4
◯LIVE2回目
https://www.instagram.com/reel/DdF8K6FidYF/?stkn=YmdmMm54OHptNjh0