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養生ミーティング③「中を守るべし」かたよりから生まれた妖怪と、養生飯(後編)
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9月某日、神戸・三宮に集まった3人の「養生ミーティング」、全3回の最終回です。
【出演】ふみける(鍼灸師)、みずきちゃん(将軍系ランナー)、ぽろすけ(推し活に全力)
【目次】
00:00 オープニング
00:48 ぽろすけ「怠りベース」コンビニ飯
01:24 決まったメニューと気まぐれサラダ
03:09 夜中に起きて食べてしまう
05:13 冷蔵庫にカメラを仕込みたい
06:12 カッパは秋に山へ入る(ヤマワロ)
07:15 養生タトゥーの話
08:49 山椒は停滞のサインかも
11:43 青森の名物、せんべい汁
12:45 養生飯とは
13:02 うなぎ、チーズナンに蜂蜜
15:14 江戸時代ごはん、塩昆布
17:41 エンディング、3人の感想
20:54 まとめとお知らせ
【補足】
■「中を守るべし」
『養生訓』の「養生の道は、中を守るべし。中を守るとは過不及なきを云」から。やりすぎも足りなさすぎもしないことが養生の道、という意味です。
大好きなものも、ほどほどが大事！
■「養生の本質はおそれなり」
同じく『養生訓』に「養生は畏(おそ)るるを以て本とす」「畏るるとは大事にするを云」とあります。畏れるとは大事にすること。その反対が「侮る」です。
【養生タトゥーについて】
以前はご希望の方にマジックでお灸点の目印を描いていましたが、どうせ残るなら楽しくワクワクする養生があってもいいのでは、と始めました。経絡やツボに藍色のボディアートを施し、肌の代謝とともに約2週間で消えていきます。
※インクはイチゴやナッツに似た成分を含みます。これらのアレルギーがある方はお控え頂いています。
【お知らせ】
10月9日(金)京都三条「仁王門たづ」で養生タトゥーのポップアップに出ます。ご予約は @fumikeru.hari のプロフィール欄から。
【次回】ふみけるのひとり回！
あなたの「養生飯」も、お待ちしています！質問・ご感想もスタエフのレターからどうぞ。 #養生訓 # 妖怪#養生飯
4日前
コメント（1）
みずき
ちなみにサイゼリアではチーズドリアと小エビのサラダを食べます（将軍）
4日前
いいね 1
コメントは
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