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第6回 |キャパを侮らない養生 〜地雷と傷の乗り越え方〜【後編】
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みずきちゃんとぽろすけの2人回、後編です。
今回のテーマは「人間関係の地雷と、傷の乗り越え方」。自分の地雷は何か、好きな人への愛情をどう表すか、落ち込んだときに何をしてもらえたらうれしいか。気質も体質も全くタイプが違う2人が、ゆるっと話しています。
最後に、ふみけるの解説つきです。肝タイプと脾タイプの乗り越え方の違い、調和を大事にする人が自分を守るための境界線の引き方、気の滞りや湿気を追い出す養生についてお話ししています。
10月20日からは秋の土用。季節の変わり目、自分のキャパを侮らず、早めにひと休みしてね。
感想は、スタエフのレターかInstagramのDMで待っています。
#新はぐきむきむきラジオ #養生 #東洋医学 #人間関係 #愛情表現 #地雷 #セルフケア
6日前
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