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うるさい思考は無視でいい

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余計なこと考えすぎる、うるさい思考無視すればいいというけど、どうしたら?かなり難しくない? #思考の断捨離 #思考を眺める #感じる #瞑想 #アクセスバーズ #京都
9月29日
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