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困難に直面しても、しなやかに立ち直る力
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〜レジリエンスとは？〜
困難に直面しても、しなやかに対応し、立ち直る力。
何が起きても平気な人になることではない。
傷つくこともある。
落ち込むこともある。
不安になることもある。
それでも、少しずつ自分のペースを取り戻していく力。
「折れない強さ」ではなく、「しなやかに戻れる力」
#レジリエンス #心を整える #生きやすくなる
2日前
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