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人と比べる？私は大賛成です！
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「人と比べない方がいい」
よく言われるけれど、
私は、人と比べること自体は
悪くないと思っています。
苦しくなるのは、
比べたことよりも、
「あの人はできているのに、私はダメ」
と、比較をそのまま
自分の評価にしてしまうからかもしれません。
誰かを見て、
羨ましい。
悔しい。
いいなと思った。
そんなときこそ、
「あ、私、ここに反応したんだ」
と観測してみる。
比較は、自分を下げるためではなく、
自分を知るためにも使えるんです。
#人と比べる
#自分を知る
#自己観測
#自分らしく生きる
#ソウルフルブループリント
5日前
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